Stressbewältigung und innere Zufriedenheit
Du hetzt dich von einem Termin zum nächsten? Hast Sorgen, Zukunftsängste, grübelst was alles schief gelaufen ist. Machst dir Gedanken ob du alles richtig machst? Wenn du dich ausgelaugt, depressiv, ängstlich, und müde fühlst, dann ist es an der Zeit deine Denk- und Lebensweise zu ändern. Wir müssen es eigentlich nur unseren Kindern gleich tun. …